Approche Psychologique & pratique des Chakras
9 mois de formation et d’accompagnement avec la symbolique des chakras, pour changer de croyances, d’habitudes, de valeurs, se tranformer, évoluer et enfin Vivre !
Transformez durablement votre vie grâce à cette approche unique en son genre : se servir de toutes les valeurs et qualités des différents Chakras, pour réexaminer nos valeurs fondamentales, nos habitudes, nos croyances, notre rapport au monde…
À raison d’un module de formation mensuel se déroulant en présentiel, il vous sera proposé un examen consciencieux et sans complaisance de tout votre système de pensée : regard croisé entre la spiritualité et l’approche psychologique des thérapies de troisième vague.
L’objectif est de vous permettre de devenir véritablement acteur et pro-actif dans vos choix de vie, qui ne seront alors plus basés sur ce que vous vous obligiez à faire, mais sur ce qui fera enfin sens pour vous.
Déroulé de la journée de 9h30 à 14h30
• Accueil dès 9h – café, thé, tisane et gourmandises à disposition –
• 9h30 à 11h : théorie I
• 11h à 11h45 : Hatha Yoga tous niveaux y compris « grand débutant » – asanas spécifiques au chakra étudié –
• 11h45 à 12h : relaxation
• 12h à 12h30 : pause
• 12h30 à 13h30 : théorie II – extrait de documentaires / films – & questions réponses
• 13h30 à 14h : Yoga Nidra – thématique spécifique au chakra étudié –
• 14h à 14h30 : temps d’échanges et de partages collectifs.
Modalités d’inscription & tarifs
La formation n’est ouverte qu’à un maximum de 10 élèves par année, et pour la session 2023 / 2024 ne se déroulera qu’en présentiel. Elle comprend un ensemble de 9 modules, dispensés individuellement une fois par mois les samedis de 9h30 à14h30 (voir le calendrier ci-dessous).
Le tarif pour les élèves de l’association StudioBY25 Break Yoga est de 18€ / modules, ou de 25€ / modules pour les personnes extérieures. L’ensemble des modules peut-être payé en une fois unique la veille du démarrage du premier module, ou par prélèvement mensuel via l’application PayPal*.
*D’autres possibilités de règlement peuvent être envisagées si vous n’avez pas de compte PayPal.
Dates des modules
| Samedi 14 octobre | Introduction aux chakras | Découvrir le système énergétique subtil selon le Yoga |
| Samedi 18 novembre | MULADHARA | 1er chakra – Chakra racine |
| Samedi 16 décembre | SVADHISTHANA | 2ème Chakra – Chakra Sacré |
| Samedi 13 janvier 2024 | MANIPURA | 3ème chakra – Plexus Solaire |
| Samedi 10 février 2024 | ANAHATA | 4ème chakra – Chakra du Cœur |
| Samedi 16 mars 2024 | VISHUDDHA | 5ème chakra – Chakra de la Gorge |
| Samedi 13 avril 2024 | AJNA | 6ème chakra – Chakra du 3ème œil |
| Samedi 13 avril 2024 | SAHASRARA | 7ème chakra – Chakra de l’Absolu |
| Samedi 18 mai 2024 | CHAKRA NIDRA | Vivre l’expérience de ses chakras en voyage hypnotique |
| Samedi 15 juin 2024 | Hatha-Yoga pour les chakras | Atelier de Hatha Yoga dédié aux Chakras |
Vous pouvez me contacter, pour de plus amples renseignements, à l’e-mail suivant : armelle.viala@gmail.com, ou par téléphone : 06.60.63.09.66
Armelle Viala 